Endive - IBS Food Diary

Pur și simplu urmăriți ceea ce mâncați, simptomele și stările voastre și Endive vă vor ajuta să identificați corelațiile într-o formă de grafic vizual.

Mâncarea este un declanșator obișnuit al simptomelor digestive. Evitarea anumitor alimente sau menținerea unei diete scăzute FODMAP poate îmbunătăți dramatic probleme precum gazele, balonarea, durerile de stomac, diareea, constipația și altele.

Cu toate acestea, toată lumea este diferită și nu există o dietă IBS unică: Ținerea unui jurnal cu ceea ce mănânci și modul în care te simți este vitală pentru a afla ce îți declanșează simptomele.

Asumați-vă digestia și sănătatea intestinului.

📉PERSOALIZATOR PERSONALIZAT

Adăugați alimente și simptome personalizate care vă sunt personale și urmăriți-le împreună cu celelalte. Endive cunoaște rețetele și le împarte în ingrediente pentru a face urmărirea IBS mai rapidă și mai eficientă.

Dacă aveți o afecțiune pe care o cunoașteți, dar doriți să vă optimizați dieta pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți simptomele, Endive vă ajută să urmăriți ceea ce ați mâncat și cum vă simțiți, atât fizic, cât și psihologic. Acest lucru vă permite să aflați cum reacționează corpul dumneavoastră la diferite alimente 🥑 sau care declanșează (de exemplu, anxietate, depresie) vă provoacă simptome.

📊WACKER RANGING Tracker

Endive vă ajută să gestionați condiții precum:

✅ SII (sindromul intestinului iritabil)

✅ IBD (boala inflamatorie a intestinului)

✅ Intoleranță alimentară și sensibilități (precum lactate, grâu / gluten, lactoză)

✅ Reflux acid

✅ Boala Crohn

✅ Boala celiacă

✅ SIBO (supraaglomerare bacteriană intestinală mică)

✅ Colită ulcerativă

✅ Migrene și dureri de cap cluster

Issues Probleme cutanate (cum ar fi eczeme, acnee)

✅ Probleme legate de perioadă / ciclul menstrual

Ating Balonare, arsuri la stomac și multe alte afecțiuni digestive

—————————————————

Ne-ar plăcea să vă auzim gândurile 💭

💡 Trimiteți întrebările, feedback-ul și rapoartele de erori la feedback@endive.app